9 марта по инициативе Международного Общества Нефрологов отмечается Всемирный день почки

9 марта по инициативе Международного Общества Нефрологов отмечается Всемирный день почки.

Хроническая болезнь почек является фактором, многократно увеличивающим риск неблагоприятных исходов у пациентов с метаболическим синдромом, ожирением, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые, в свою очередь, являются основной причиной смерти и стойкой инвалидизации.

Заболевания почек довольно часто протекают бессимптомно и дают о себе знать уже при необратимых изменениях. Задача Всемирного дня почки – повысить информированность населения о факторах риска, приводящих к развитию хронической болезни почек и научить пациентов из групп риска профилактическим мерам по защите почек.

Функциональные проблемы почек могут возникнуть вследствие инфекций, кровотечения и принятия неправильных лекарств или частого принятия обезболивающих, несбалансированного питания, курения и чрезмерного употребления алкоголя. В группе риска находятся люди, страдающие диабетом, высоким кровяным давлением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, пожилые люди и те, у кого в семье были родственники с заболеваниями почек. Люди, находящиеся в группе риска, должны проходить обследование на регулярной основе. Для того, чтобы предотвратить болезни почек, необходимо регулярно выполнять физические упражнения, сбалансированно питаться, поддерживать идеальный вес, уменьшить потребление соли, пить достаточное количество воды и избегать курения и чрезмерного употребления алкоголя.