Международный день борьбы с анорексией

Международный день борьбы с анорексией - важное напоминание о необходимости сосредоточиться на здоровье и способ раскрыть опасности ограничительных диет.

Нервная анорексия, которую часто называют просто анорексией - это расстройство пищевого поведения, характеризующееся аномально низкой массой тела, страхом набрать вес и искаженным восприятием собственного тела.

Люди с анорексией прилагают экстремальные усилия к снижению и контролю своего веса, которые, как правило, значительно мешают их жизни и приводят к проблемам со здоровьем.

Чтобы предотвратить увеличение веса или похудеть, люди с анорексией строго ограничивают калорийность и количество потребляемой пищи. И независимо от того, сколько килограммов потеряно, человек продолжает опасаться набора веса.

На самом деле анорексия не связана с едой. Это крайне нездоровый, а иногда и опасный для жизни способ справиться с эмоциональными проблемами. При анорексии худоба приравнивается человеком к самооценке.

Нервная анорексия – очень серьезная проблема, которая в современном обществе становится болезнью XXI века. Статистика подтверждает, что нервной анорексии подвержены, прежде всего, молодые женщины и девушки.

Диагноз нервной анорексии или булимии может поставить только психотерапевт. Ведь, расстройства пищевого поведения относятся к сфере нарушений психического здоровья человека.

К тревожным сигналам относятся:

- Склонность к сверхмалым объемам потребления пищи (при анорексии).

- Склонность к чрезмерному употреблению пищи с последующей рвотой (при булимии).

- Внезапное изменение характера, часто - агрессивность, замкнутость.

- Снижение или отсутствием критики к собственному состоянию, отрицание болезни.

- Отвращение к своему телу.

Такое состояние требует длительного и комплексного лечения под обязательным наблюдением диетолога и психотерапевта. Поддержка и принятие семьи - важный компонент лечения анорексии.

Важная роль в лечении анорексии принадлежит диетотерапии, позволяющей снизить частоту осложнений, существенно улучшить прогноз заболевания.

Если вы столкнулись с какой-либо из перечисленных выше проблем или подозреваете, что у вас расстройство пищевого поведения, обратитесь за помощью. Если вы скрываете свою анорексию от близких, постарайтесь найти человека, которому вы доверяете, чтобы поговорить о том, что происходит.