Общественная организация диабетиков Ленинского городского округа 14 ноября провела в Центральной районной библиотеке обучающее мероприятие, посвященное профилактике и контролю опасной болезни.
Неинфекционная пандемия XXI века, как сегодня называют сахарный диабет, продолжает набирать обороты. Победить ее можно только совместными стараниями медиков и пациентов. На встрече в библиотеке больные диабетом смогли пообщаться с докторами, задать вопросы, получить ценные советы.
Судя по количеству слушателей, которых собрался полный зал, предложенные темы оказались актуальными, особенно тема преддиабета – состояния, предшествующего сахарному диабету II типа, когда тяжелого заболевания еще можно избежать. Подробнее о нем рассказала заведующая отделением медицинской профилактики Видновской клинической больницы Зарема Тен:
- Человек может долгое время не замечать развивающуюся у него болезнь. Неправильное питание, недостаток физической активности, вредные привычки часто приводят к тому, что он начинает быстро набирать массу тела, но далеко не каждый придает этому должное значение. К врачу пациент приходит, когда появляются жалобы на повышенную утомляемость, жажду, головные боли, подавленное настроение. Часто у таких пациентов обнаруживается преддиабет, когда показатели уровня сахара в крови начинают повышаться, но еще не достигают верхней границы. Но даже если больной уже дошел до «точки невозврата», он все равно может жить здоровой жизнью.
Наиболее часто врачам приходится иметь дело с сахарным диабетом II типа. На его долю приходится примерно 90% случаев заболеваний. Около 10% случаев приходится на диабет I типа, при котором поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина. Напротив, сахарный диабет II типа характеризуется тем, что инсулин вырабатывается в нормальном или в большем объеме, и клетки тканей не усваивают его. Но как раз эту разновидность заболевания вполне можно держать под контролем, соблюдая несложные правила.
Главными условиями поддержания качественной жизни Зарема Омаровна назвала соблюдение диеты, занятия физкультурой и управление стрессом, который может сильно усугублять заболевание.
Всех слушателей организаторы встречи призвали посещать занятия «Школы сахарного диабета», которые научат правильно питаться, рассчитывать дозы лекарственных средств, помогут избежать страха перед неизлечимой болезнью, приобрести спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.