Раздел Новости. Отпускная аптечка.

Талант собирать чемодан в отпуск сродни искусству составлять цельный тетрис из одежды, обуви и купальных принадлежностей. Однако в погоне за компактным багажом многие забывают о его важной составляющей - аптечке. Врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Минздрава МО Тимур Асанов рассказал, что нужно положить в аптечку, собираясь в отпуск.

- Состав отпускной аптечки во многом зависит от того, куда вы собираетесь. Если не планируете покидать среднюю полосу - это одно, а если путешествие будет более глобальным - это совсем другое. Ведь смена климатических, часовых поясов, длительное пребывание на солнце, особенности местной кухни - это всегда стресс для организма, к которому нужно быть готовым, - поясняет специалист. 

Поможет правильно собранная дорожная аптечка. Однако не следует забывать, что для всех препаратов имеются медицинские противопоказания. Поэтому прежде чем что-то принимать, внимательно читайте инструкции, а лучше предварительно проконсультируйтесь с врачом. 

- Перечень лекарств, которые нужно взять с собой в дорогу, начну со средств от морской» болезни. Перелеты, поездки на поездах, автомобилях, путешествия на водном транспорте могут сопровождаться ощущением тошноты, головокружением, а иногда и потерей сознания. Поэтому запаситесь необходимыми препаратами, - говорит Асанов.

Далее следуют средства от солнечных ожогов. Ведь нам, живущим в дефиците солнечного света и тепла большую часть года, во время отпуска хочется максимально насладиться солнцем. 

- К сожалению, многие принимают солнечные ванны даже во вредные» часы солнечной активности. Как результат - солнечные ожоги. Поэтому важно запастись препаратами, успокаивающими кожу, оказывающими заживляющий эффект, - поясняет специалист.

В отпускай аптечке также должны быть жаропонижающие препараты, от заболеваний ушей, носа и горла, глаз, аллергии, ушибов, травм и порезов, от болей и отравлений.

- Особое внимание хотелось бы уделить людям с хроническими заболеваниями: не забудьте взять с собой лекарства, которые вы принимаете каждый день - от давления, заболеваний сердца и сосудов, заболеваний легких, эндокринных заболеваний. Убедитесь в их достаточном количестве и сроке годности, - резюмирует эксперт.