Сразу несколько полезных, познавательных и интересных событий прошли в амбулатории Измайлово

Сразу несколько полезных, познавательных и интересных событий прошли в амбулатории Измайлово в рамках празднования Всемирного дня здоровья. Их участниками стали взрослые и юные посетители медицинского подразделения Видновской РКБ.

Здесь прозвучали лекции о здоровом питании, Познай себя» и о важности занятий спортом. При желании все пришедшие на мероприятие могли пройти экспресс-обследование: измерить уровень артериального давления, сатурацию и глюкозу крови.

В роли опытных лекторов выступили врач-эндокринолог Анна Кузнецова, старшая медицинская сестра амбулатории Измайлово Надежда Лагутина и психолог Людмила Привикова.

- Сегодня часто говорят о здоровом образе жизни. Стало модным иметь красивое тело, свободное от болезней. Люди стремятся к этому любыми средствами, в надежде стать счастливыми. Безусловно, физическое здоровье – это очень важно. Но многие ли задумываются о том, что для достижения истинного здоровья нужно правильно мыслить и мотивировать себя. Вот почему сегодня мы поговорили не только о важности формирования правильных привычек, но и об умении прислушиваться к своему телу, своевременно распознавать тревожные сигналы и тем самым помогать организму справляться с теми или иными проблемами, - говорит Людмила Александровна.

Встреча прошла в режиме продуктивного диалога, который завершился на позитивной ноте - чаепитием для всех участников насыщенного событиями дня.