Влажность помещения

Отопительный сезон идет полным ходом, а тем временем пульмонологи и инфекционисты бьют тревогу: показатели влажности в помещениях падают, а сухой воздух не поможет никому, особенно людям, восстанавливающим здоровье после коронавируса. О том, почему сбалансированная влажность в помещении поможет сберечь здоровье, рассказывает врач.

Терапевт, заведующий взрослой поликлиники Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов отмечает, что сухой воздух может оказать неблагоприятное воздействие на реабилитацию после ковида. Атмосферу в помещении рекомендуется постоянно увлажнять.

- При естественном дыхании порция воздуха проходит через глотку и трахею, где она увлажняется и согревается. Таким образом, сохраняется физиологичный баланс гидратации легких и не пересушиваются альвеолы, - объяснил Тимур Асанов. - При дыхательной недостаточности крайне важно увлажнять кислород, так как сухая воздушная смесь создает предпосылки для развития инфекции в легких и их пересушивания.

Однако если ковидные стационары оснащены всем необходимым для оксигенотерапии, пациенты, выписавшиеся на долечивание домой, могут столкнуться с проблемой сухого воздуха в своих квартирах, что особенно актуально в отопительный период.

- Самым простым решением стало бы приобретение увлажнителя воздуха. Есть и более простые способы - если вы еще на карантине и выходить из дома пока нельзя, поочередно проветривайте помещения. Самый же простой вариант (не считая мокрых полотенец на батареи отопления) – емкости с широким открытым горлом, которые наполняются водой и ставятся на обогреватели, - говорит терапевт.

Хорошо увлажняет воздух большой открытый аквариум. А если в доме много горшечных растений, то очень способствует нормализации влажности их полив и опрыскивание утром и вечером из аэрозольного распылителя.