Всемирный день борьбы с сахарным диабетом

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается ежегодно 14 ноября - дата выбрана в знак признания заслуг одного из открывателей инсулина Фредерика Бантинга, родившегося 14 ноября 1891 года.

Сахарный диабет — это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин - гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови.

За открытие инсулина канадский ученый Фредерик Бантинг был отмечен Нобелевской премией. Бантинг буквально спас жизнь больного диабетом 14-летнего подростка, сделав ему инъекцию препарата инсулина, после чего мальчику стало гораздо лучше. Благодаря этому он смог прожить вполне здоровую жизнь. Данное открытие позволило создать новый лекарственный препарат, спасший в будущем многие жизни. А в 1979 году смогли синтезировать человеческий инсулин с помощью генной инженерии.

Согласно информации ВОЗ, число страдающих диабетом в мире за последние 40 лет выросло в четыре раза.

Сегодня полностью вылечить сахарный диабет нельзя, однако его можно контролировать, чтобы жить полноценной жизнью. Если своевременно узнать о риске возникновения болезни, то можно попытаться ее предотвратить. Во многих случаях изменение образа жизни может остановить или затормозить развитие сахарного диабета второго типа.

Для профилактики сахарного диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни.

Необходимо:

✅добиться здорового веса тела и поддерживать его;

✅быть физически активным;

✅придерживаться здорового питания, уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;

✅воздерживаться от употребления табака - курение повышает риск развития заболевания.

Следите за своим здоровьем, контролируйте уровень глюкозы крови (в норме он менее 6,1 ммоль/л), регулярно проходите диспансеризацию и профилактический осмотр.

Берегите свое здоровье и вовремя обращайтесь к врачу!