Выбирайте морковь!

Кто хочет получить каротин, витамины В, Е, РР, К, много минералов и уникальные эфирные масла? Выбирайте морковь!

Морковь укрепляет иммунитет и борется с бактериями.

Она незаменима при диетах: её калорийность всего 35 ккал.

Суп из моркови успокаивает кишечник и помогает остановить диарею.

Морковь обладает антисептическими свойствами и заживляет раны и порезы.

Выводит из организма токсины и способствует таким образом здоровью печени, почек и желчного пузыря.

Сохраняет здоровье предстательной железы и уменьшает неприятные симптомы при болезни.

Регулирует уровень сахара и может принести пользу людям с диабетом.

Она полезна для зрения. Люди, которые ели больше моркови, на 40% снижали риски развития куриной слепоты с возрастом.

Морковь лечит кожные воспаления, борется с неровным цветом кожи и бледностью. Витамин А в составе овоща питает и увлажняет кожу.

Морковный сок в умеренных количествах улучшает свойства грудного молока, насыщая его активными микроэлементами и укрепляя здоровье ребёнка.

Морковь улучшает кровообращение, снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, снижает уровень холестерина и предотвращает атеросклероз, инсульт и инфаркт.

Улучшает пищеварение, клетчатка и грубые волокна в её составе предотвращают запоры и защищают кишечник и желудок от серьёзных заболеваний, в том числе  от колоректального рака.

Она полезна для здоровья зубов и дёсен: употребление моркови приводит к избыточному слюноотделению, что помогает бороться с бактериями и предотвращает развитие кариеса, галитоза и других заболеваний. После основного приёма пищи можно съесть морковь, чтобы очистить зубы.