Завершилась неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта

Завершилась неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. В связи с эти хотим напомнить, что вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание — основные факторы риска развития нарушений ЖКТ. 

Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно  правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снизить количество трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов. Кроме того, пациентам при наличии нарушений ЖКТ необходимо придерживаться специальной диеты. 

Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний желудка и толстой кишки.